吃什么可以促进多排卵(吃什么可以促进多排卵的发育)

女性想要增加排卵，可以多吃以下几类食物1 豆类食物 黄豆黑豆等豆制品这些食物富含雌激素，有助于补充体内雌激素水平，从而可能促进排卵例如，多喝豆浆就是一个不错的选择2 红枣 红枣红枣富含维生素脂肪和蛋白质，不仅有助于补...

阅读全文 USIB 12004 次浏览 2025-08-12 促排