促进排大便的食物有哪些_促进排大便的食物有哪些呢

1、清淡晚餐与燕麦片睡觉前选择清淡饮食或食用燕麦片，这些食物有助于肠道消化，有利于排便药物方面 西药乳果糖酚酞片聚乙二醇电解质散等，这些药物可以软化大便，促进排便 中药制剂润肠通便胶囊复方芦荟胶囊麻仁丸等，这些中药制...

阅读全文 anson 13982 次浏览 2025-08-20 促排