吃什么可以提高amh值(吃什么药可以提高amh值)
1、高蛋白饮食增加蛋白质的摄入,如瘦肉鱼类蛋类等,有助于改善卵巢功能豆类食品豆类富含植物雌激素,如黑豆黄豆等,适量食用可以缓解症状锻炼身体通过适当的体育锻炼,如散步瑜伽游泳等,可以提高机体的整体状态,有助于改善卵巢功...
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