吃什么可以促进大便排出(吃什么食物可以促进排大便)

1、吃粗纤维食物可以促进大便排出，严重的人需要使用果导片乳果糖麻仁润肠丸缓解不少人出现排便困难是由于饮食不当等因素导致的，因此需要通过饮食的方法进行调节，应当在饮食上多吃一些含粗纤维丰富的食物，比如芹菜红薯金针菇油菜...

阅读全文 anson 14324 次浏览 2025-08-18 促排