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画图曾识零陵郡,今日方知画不如。
城郭恰临潇水上,山川犹是柳侯余。
驿亭幽绝堪垂钓,岩石虚明可读书。
欲买愚溪三亩地,手拈茅栋竟移居。
平时应注意每天最好在晚11时前入睡,因为人在睡后一个半小时即能进入深睡状态,如在晚上10~11时上床,则人的深睡时间在午夜12时至次日凌晨3时,这时人体的体温呼吸脉搏及全身状态都已进入最低潮,利于机体功能恢复起床时间...