怎么可以提升amh值(有什么办法可以提高amh)

1、食物与锻炼虽然食物和锻炼不能从根本上解决AMH值低的问题，但可以作为辅助治疗手段建议保持均衡饮食，适量摄入富含蛋白质维生素和矿物质的食物同时，进行适度的有氧运动，如散步瑜伽等，有助于改善身体机能备孕建议监测卵泡质...

阅读全文 USIB 12018 次浏览 2025-08-21 AMH