吃什么可以促进卵子发育_吃什么可以促进卵泡生长发育

1 多吃含钙和锌丰富的食物 鱼虾这些食物不仅富含优质蛋白质，还含有丰富的钙和锌，有助于卵子发育和生长 牛奶牛奶是钙的良好来源，对卵泡发育有积极作用 黑芝麻动物肝脏及大豆类食物这些食物同样含有丰富的钙和锌，有助于提升卵...

阅读全文 USIB 18285 次浏览 2025-08-11 卵子