怎么能让卵泡破裂排出 女性如果卵子已经成熟后，但是仍然不破的话，女性可以通过做一些运动，像跳绳，跑步等跳跃运动，来达到使卵泡破裂的目的这期间适当的增加一些运动量，是可以使卵泡自然破裂的，不过也可以选择去医院打破卵针女性如果卵泡不易破的话，女性可以选择排卵期前后，多做爬楼梯的运动。

之后还要定期的进行卵泡监测，来看看卵泡和内膜发育情况最终在卵泡接近成熟的时候，根据自身的LH水平能不能升高，来决定是不是还要打针来促进卵泡排出，大夫会根据病人排卵期给予一个合适的指导，告诉病人在什么时间同房注意心理上不要有太大的压力促排卵方法较多，根据患者情况不同，方法不同，具体如下。

运动有助于卵泡发育吗 有助于排卵的运动有跑步跳绳和用双手拍打下腹部的两侧，这些运动对于排卵是有好处的在卵泡发育成熟的时候，也就是平均径线超过18mm，并且平常排卵不正常，又容易出现卵泡未破裂的病人，在排卵的时间内可以做这些运动，有可能会促进卵泡的排出可以在卵泡发育成熟后连续监测卵泡。

促排卵是通过服用激素类药物促进卵泡快速生长发育至成熟，并保证其质量地排出以下是关于促排卵的详细解释药物作用促排卵药物主要含有激素成分，这些激素能够刺激卵巢中的卵泡生长发育在卵泡成熟后，药物还能促进卵泡破裂，使卵子顺利排出个体差异性由于每个人的身体情况和生理周期不同，对促排卵药物的反应也会有所差异因此，在使用促排卵药。