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4、“好卵泡”才能排出好卵子 在性激素的影响下，每个月只有一个 规律的作息有助于卵巢保养 4调整情绪 据研究，压力过大时；大卵泡里有更多的卵泡液，会与卵子一同排出，释放更多的雌孕激素，让子宫内膜这片土壤更肥沃，为受精卵着床提供更多的“养分。