应多参加有氧运动，如跑步游泳打球等降低体重必要时可吃短效避孕药进行降雄治疗，或周期性应用孕激素来调整月经同时应保持乐观情绪心情舒畅，学习上不要有过大压力，避免精神紧张及刺激，适当运动，保证充足睡眠，对疾病恢复也有利。

手术治疗也不是首选治疗方式目前，对于多囊卵巢综合征的治疗，一线治疗是先进行生活方式的指导，并根据患者具体情况进行药物治疗手术治疗通常只是三线甚至是四线治疗方式因此，对于双侧卵巢多囊样改变的患者，建议先进行生活方式的调整，并根据具体情况选择药物治疗，而非直接考虑手术治疗。

卵巢多囊样改变可通过调理月经周期促进排卵等方法调理怀孕，通常还需要配合饮食调理1调理月经周期 调理月经周期的方法主要为药物，如补充孕激素合理运用避孕药物等补充孕激素不仅能够起到调理月经的作用，而且还可降低因子宫内膜过度增生所引起的恶变风险此外，大多数患者还需要配合避孕药物进行调理。

这是一种较为先进的手术方法，能有效改善病情综上所述，面对双侧卵巢多囊样改变，应首先进行性激素六项检查以确诊，随后根据病情采取药物治疗调整生活方式等措施，必要时可考虑手术治疗重要的是，患者应积极配合医生的治疗方案，并保持良好的生活习惯，以促进病情的恢复。

抽血检查卵巢功能时，会发现睾酮雄激素水平增高，这会导致内分泌的改变和月经不正常治疗方法促排卵通过药物或其他手段促进卵泡发育和排卵，以恢复正常的月经周期调月经调整内分泌水平，改善月经失调的症状综上所述，双侧卵巢多囊样改变是多囊卵巢综合征的一种表现，涉及多个方面的临床表现和激素。