取卵前的饮食应尽可能广泛多样化，不要偏食多吃些高蛋白的食物，如肉蛋奶，多吃新鲜的蔬菜水果，比如苹果橙子猕猴桃火龙果菜花西兰花绿叶蔬菜等，忌辛辣刺激生冷食物，不要喝酒咖啡不 要接触有毒物质和辐射源保持良好的心态，适当运动，锻炼身体注意保暖，避免着凉和感冒，不要熬夜。

1 若未进行鲜胚移植 高蛋白食物建议多摄入高蛋白食物，如鸡蛋牛奶鱼肉猪肉等，有助于身体恢复 充足水分及电解质补充足量水分及电解质，维持体内水平衡2 若进行鲜胚移植 避免食用不卫生不新鲜食品以免造成细菌性腹泻，影响移植效果 保持正常饮食尽量选择干净易消化的食物。

外型像新奇士橙，很难吃，酸涩西柚在大一点的超市应该都可以买到奶酪奶酪超市买的，美国进口的蓝多湖陈年车打奶酪，外型跟肥皂一模一样蛋白含量比牛奶高，而且容易食用和吸收以上就是兰州军区总医院生殖医学中心专家关于做试管婴儿取卵后用药饮食注意的介绍，希望对您有所帮助联系地址。

需避免凉性水果，因其可能导致女性生殖系统恢复缓慢取卵后，应遵循高蛋白高碳水化合物饮食原则，多吃易消化且能利尿的食物同时，减少活动，增加饮水量，以促进体内尿液排出术后应避免饮用含酒精饮料及轻易服用止痛药物取卵后三天内，若出现头晕心跳加快尿量减少或肢体疼痛等异常症状，应及时。

建议女性在取卵后多补充蛋白质纤维素等营养物质，以及多喝利尿的果汁和汤水例如，鸡蛋鱼虾白粥西瓜汁冬瓜汤橙汁和鲫鱼汤都是不错的选择此外，饮食应尽量清淡，避免辛辣生冷和刺激性食物，如大闸蟹和柿子等同时，女性还需注意卧床休息，翻身时动作要轻柔，避免剧烈运动和大幅度的身体。

在饮食上应以清淡少油为主，避免摄入过多油腻食品豆腐是植物蛋白的极佳来源，但应避免采用油炸等烹饪方式，以免破坏其不饱和脂肪酸等营养成分取卵后适量食用豆腐有助于卵巢更快恢复健康总之，通过合理的饮食调养和适当的休息，可以帮助女性在取卵后更好地恢复身体，为未来的受孕和生育打下坚实基础。

取完卵后，饮食应以清淡易消化健康为主，具体建议如下1 增加利尿食物的摄入 冬瓜西瓜等利尿食物可以帮助预防腹水出现，是取卵后饮食的良好选择2 适量摄入高蛋白食物 肉类蛋类鱼类豆类等高蛋白食物可以有效保证营养的供给 虾类也是补充营养的优质选择3 清淡易消化的食物 新鲜的蔬菜。

取卵后吃什么恢复卵巢这三类食物不可错过 1植物性雌激素食物 女性在平时要想保护卵巢，首先要注意补充雌激素，只有这样才能维护卵巢的正常功能食物中的雌激素一般在植物类中比较常见，比如像如大豆扁豆谷类小麦黑米葵瓜子洋葱等等，在这些食物中都有雌激素的存在特别是大豆类食品，其中所含有的异黄酮是一种非常。

取卵后，为了快速恢复身体，建议从以下几个方面调整饮食多食用含天然雌孕激素的食物豆制品如豆浆豆腐等，这些食物富含天然雌激素，有助于改善卵巢功能增加蛋白质摄入鱼鸡肉这些食物蛋白质含量高，易于消化，有助于恢复体力饮用利尿饮品橙汁西瓜汁这些饮品可以帮助身体排出多余的。