孕妈妈在孕期肯定最关心的肯定就是宝宝在肚子里面是否健康。当然在怀孕的前几个月，准妈妈是没有什么感觉的，但是等到怀孕的中后期，你就会发现宝宝在你肚子里面动来动去。我们就把宝宝这样动的情况称为胎动。但是孕妈妈们你知道胎宝宝的胎动是否是正常的吗？小编这就来给孕妈妈们介绍介绍。

　　胎动是检查、衡量胎儿有没有健康成长的重要指标。要是胎儿胎动过慢又或者是过快其实对宝宝来说都是不太好的，医学上称之为胎动异常。尤其是第一次做爸妈的人，没有什么经验之谈，面对胎动异常，他们只能够瞎操心，手足无措，不知道自己应该怎么做。那么我们该怎么应对呢？

　　正常的胎动次数标准。

　　准妈妈在怀孕满24周后，正常的胎动在1小时以内应不少于3~5次，12小时内胎动次数能达到30~40次以上。不过要注意，也会有个别的孩子在12小时内胎动次数可以达到100左右，只要胎动有规律、有节奏都不用太担心。

　　家长应该怎样应对胎动次数太多？

　　胎动次数太多就是我们所说的胎动频繁，胎动突然变得频繁很大的原因就是胎儿发生缺氧。不过偶尔又一次的胎动不正常是不用太多担心的，至少要检测两次以上。同时还要留意一下胎心，要是能够判断出是缺氧造成的，准妈妈能够通过吸氧改善，要注意吸氧过后一定要在检查一次胎心和胎动，来看看是不是有用。

　　家长应该怎样应对胎动次数很少？

　　胎动次数少和宝宝的身体是没有很大的关联的，一些时候他们的每天胎动不是非常的规律，但是胎心的检测是正常的。那么就证明胎儿发育时比较好的，因此爸爸妈妈不用太担心。要是觉得胎心跟之前不太一样的话，最好去医院进行一下检查。

　　那么我们该怎么测量呢？

　　胎动的测量方法：胎动过多或过少都不好，不过某些妈妈或许是因为自己没有数清楚，因此学习怎么样准确的自测胎动是非常关键的，准妈妈每天自测的方法是：在每天早、中、晚选取固定时间1小时测胎动，每小时能大于3次，胎儿就是正常的，同时也可以把三次测量值归纳起来。就是把早、中、晚三次胎动的次数相加乘以4，就得到了12个小时的胎动次数，12小时内胎动达到30次就是正常的。

　　孕妈妈们了解了这些了吗？最后祝孕妈妈们好孕！