不必担心日常活动如走路爬楼梯坐车等会让胚胎“掉出来”子宫会给胚胎提供非常安全的保障，胚胎也有自己与生俱来的求生能力研究表明，移植后卧床休息时间长短与试管婴儿成功率没有联系保持正常生活可以进行日常活动，如上班坐车走楼梯外出看电视听歌看书等但应避免重体力劳动和剧烈活动，以免让自己劳累。

试管婴儿移植后是否可以马上开始走路胚胎移植后，其直径仅有几百微米，并不会轻易从宫腔中脱落，这意味着卧床休息与胚胎着床并无直接联系因此，准妈妈们无需过于担心，保持正常的生活节奏，可以适当地进行一些活动，包括轻度行走和做一些轻松的工作或家务不过，如果出现异常症状，如腹胀腹痛或阴道出血。

保持平常心避免过度担心和紧张，长时间卧床是不可取的，应保持放松的心情避免过度关注不要一直躺在床上尝试感受肚子里的变化，避免产生荒谬的想法，如担心侧睡胚胎会掉进输卵管等日常活动适量活动移植后的48小时尽量多休息，之后可以在屋内少量小幅度活动，5天后可以从事小幅度的室外活动，避免。

将胚胎在超声引导下经过胚胎移植管送入宫腔合适位置，该整体过程耗时较短，大概几分钟即可完成，患者不会出现明显不适或刺痛等感，在完成胚胎移植后需休息1020分钟，尽量使子宫减少由于外在刺激等引起的不适回家后无较多禁忌，遵医嘱足量使用黄体支持药物即可，不可漏服或停服患者还需避免过于紧张。

做试管婴儿移植后，首要注意事项在于保护自身身体从回家后开始，女性应卧床休息48小时，仅在如厕时除外休息时，可以采取平卧侧卧或趴睡的姿势，但避免大幅度起身活动斜倚在床上时，角度应低于45度在此期间，应避免进行需要耗费体力的运动，如慢跑或骑自行车，而散步则是有益身心健康的活动在。

试管婴儿移植后需要注意以下几点休息与活动充分休息，避免剧烈运动和重体力劳动适当的散步等轻缓活动有助于身体健康，但不必整天卧床饮食调整保持均衡饮食，摄入足够的营养增加蛋白质的摄入，如鱼类瘦肉等优质蛋白质食物多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素和矿物质避免进食生冷辛辣等刺激性食物。

刚刚做完试管移植，一般需要卧床休息2天以上，不能过多活动，避免引起移植失败因为刚刚移植的胚胎组织，在宫腔还非常的不稳定，一般需要过两天后才开始着床，所以需要卧床静养，起床的时候也需要动作慢些，不要动作幅度过大两三天过后可以起床正常生活，但是需要在家休息不能做剧烈活动，尽量做些轻微的。

试管婴儿移植后，一般在生殖中心休息1到2个小时，然后就可以下床回家了如果条件允许，可以在家休息两天，但也不是这两天一直卧床不动，可以在家散步轻微的家务可以做，只要是不要大幅度的活动，不要过于劳累即可，同时要保持情绪稳定，不要焦虑紧张，这样才有利于受精卵的着床如果不能请假，移植后第。

没有科学根据有的患者担心移植失败或早期流产，因此选择移植后平躺，但这种做法并没有科学根据不影响成功率绝对卧床休息并没有证据证实能提高试管婴儿移植的成功率，反而有研究发现术后绝对卧床组的妊娠率要低于正常活动组增加并发症风险绝对卧床还会增加下肢静脉血栓便秘等并发症的风险，对患者的健康不利可以正常活动试管婴儿移植后可以正常工作活动，只要注意劳逸结。

尽量平躺或者侧卧，趴着也可以，就是不能起来，48小时之内不能洗澡，不能生气，下地行走要慢，尽量一步一步手扶着行走，避免摔倒移植之后如果有腹痛流血等现象的时候马上咨询医生进行安胎保胎处理，如果说实在保不住那也不要过度伤心，应该尽快的调整心态去迎接新的尝试，对于不孕不育夫妇来讲试管婴儿。

饮食多吃蔬菜和富含蛋白的食品，建议天天吃一个西柚不建议吃的东西酒烟咖啡茶叶麻油香蕉木瓜螃蟹玉米苡仁，这些对胚胎不利休息移植后的48小时，尽量多躺，还要尽量保持平躺不要在床上大力翻身或大力起床，起身时先侧身用手支撑身体再起来，48小时以后就可以斜靠在床上。

回答指导意见 你好刚移植完，胚胎会根据宫腔环境来选择最佳的着床地点这个期间不要剧烈活动，应多休息，但无须绝对卧床，每天可进行短时间的轻松的户外活动。

试管婴儿移植后的注意事项主要包括以下几点规律使用黄体支持药物严格按照医生嘱托使用黄体支持药物，不能随便减量或停药定期到医院门诊复查移植后两周进行抽血检查移植后四周进行B超检查注意休息与活动移植后注意休息，但无需卧床，因为卧床并不会增加试管婴儿的成功率，反而可能增加静脉血栓等并发。

移植后一般建议休息2030分钟，之后可以进行正常的生活走路，由于子宫腔在正常情况下是闭合的，还有宫颈的一道关口，不用担心移植后的活动胚胎会掉出来不过要避免劳累或者剧烈的运动，饮食方面易易消化的食物为主慈铭博鳌聘请美国医生做试管，成功率还是挺高的。

试管婴儿移植之后，准妈妈一般不能做身体幅度较大的动作，同时也不能拿比较沉的重物具体可以分为两点1由于试管婴儿移植后，准妈妈子宫体积增大，重量增加，不建议准妈妈运动量过大，或进行旋转运动，避免试管婴儿卵巢扭转实际上，移植后几乎没有准妈妈进行大运动量的活动，所以准妈妈散步有助于试管。