卵巢是女性的生殖内分泌腺，主要功能是产生卵子和分泌女性激素。卵巢功能是否良好决定了女性生育力的高低，大部分女性在30岁以后，卵巢功能就开始减退，那么对于备孕中的高龄女性，如何才能知道自己的卵巢功能怎么样呢？

　　临床上评估女性卵巢功能的指标主要有：

　　女性年龄

　　女性最佳的生育年龄是25-29岁，30岁以后女性生育能力开始逐渐下降，35岁以后生育能力直线下降，而40岁后女性逐渐进入围绝经期，鲜有成功妊娠者。应当注意，有部分女性，如卵巢早衰的患者，尽管年龄较小，卵巢功能却已经很差。

　　AFC

　　指早卵泡期卵巢中窦卵泡数，经阴道B超可以了解该指标。当双侧AFC数小于6-8枚时往往提示卵巢功能减退。

　　AMH

　　即抗苗勒管激素，由卵泡发育早期阶段的卵泡颗粒细胞产生，抑制始基卵泡的募集，防止卵泡过早过快的消耗，不受月经周期的影响，随年龄增长而降低，AMH值小于0.5-1.1ng/ml提示卵巢功能下降。

　　基础性激素

　　即月经第2-4天的性激素，主要指标为卵泡刺激素（FSH）、黄体生成素（LH）、雌激素（E2）。数据越大，卵巢越怕：一般FSH数值大于10IU/L往往提示卵巢功能下降。

　　其他

　　如：血清抑制素B、卵巢血流测定、卵巢体积、氯米芬激发试验（CCCT）、GnRH-a激发试验（GAST）、外源性FSH刺激试验（FCT）等。

　　此外备孕中的高龄女性当注意留心月经情况，如既往规律月经出现月经周期逐渐缩短，经量渐少等情况应该警觉卵巢功能下降。

　　每个人的情况都不同，具体情况需要和医生进行沟通，由生殖科医生综合分析才能更好地判断卵巢功能情况。

　　返老还童永葆青春只是一个梦想，卵巢功能的衰退及卵子的消耗是不可逆的，卵巢功能一旦下降，我们唯一能做的事情就是在卵巢功能尚未衰竭的时候，积极寻求帮助和治疗，早日生出健康的宝宝。

　　最后祝大家好孕！