1、我们身边有女性朋友月经周期很乱，但不重视，这可能与卵巢功能有关。女人通常是在35岁以后开始出现卵巢功能衰减，可出现的影响包括：生殖系统的月经不调、排卵率低（影响生育）等；植物神经系统的潮热、易怒、抑郁、失眠等；体形的发胖，小腹臃肿、臀部下坠、水桶腰等；皮肤、毛发的干燥、失去弹性等、脱发、光泽减退；骨骼的颈椎病、风湿病、关节炎，骨质疏松症等...

　　2、对未生育、准备要二胎的女性一定要注意检查、呵护卵巢功能。AMH检查是一个方便可靠的检查方式，抽一次血、不用空腹、随时可准确的查出卵巢功能。

　　3、对有些按摩店的精油按摩保护卵巢项目持质疑态度，祖国医学的推拿可能有一些效果，但需要较高的专业素养。卵巢功能衰退后西医很难有办法让它恢复，一般会通过外源激素的补充保持卵巢有一个好状态。

　　以上内容出自四川经济频率FM94.0《生命相对论》2016.11.16节目内容整理，节目每天14:00—15:00直播，6:00—7:00重播。嘉宾：四川省第四人民医院妇科主任郝江蓉。