体外冲击波碎石适用于中等大小的结石，通过体外冲击波将结石击碎，随后结石可随尿液排出自行排出对于较小的结石，可以通过自然方式自行排出加速排出的方法包括多饮水每天保证2000ml饮水量，形成大量尿液，有助于推动结石排出口服排石药排石药具有利尿作用，可增加尿量，促进结石的排出多运动。

肾泥沙状结石可以通过以下方式排出大量喝水每天喝水量应大于2500ml大量喝水可以形成更多的尿液，有效稀释尿液中形成结石物质的浓度，减少晶体沉积，从而避免结石进一步增大促进结石排出更多的尿液还可以产生更大的冲刷力，有助于将肾泥沙状结石冲出体外口服排石颗粒利尿通淋溶石排石颗粒。

抗感染治疗对于尿培养有细菌感染的患者，可选用敏感的抗菌药物，如喹诺酮类药物进行抗感染治疗调节尿酸碱度对于体内代谢紊乱的患者，应积极治疗原发疾病，并调节尿的酸碱度口服排石药物尽早口服排石颗粒或尿石通等药物，以促进结石的排出生活方式调整保持大量饮水每天保持尿量在2000ml以上饮食限制限制肉类的摄。

大量饮水当肾结石的最大径小于6mm时，其自然排出率较高此时，通过大量饮水可以增加尿量，有助于结石的排出饮水量的增加可以稀释尿液中的矿物质和盐类，减少结石的形成和增大适当运动结合适当的运动，如跳绳跑步等，可以促进结石在体内的移动，有助于其更快排出饮食调整虽然特定食物不能直接帮助排出结石，但合理的饮食调整可以。

排出结石的方法主要有以下几种1 药物排石 适用情况直径在6mm以内的结石通常可以自行排出体外，此时可以采用药物排石的方法 原理药物能够增加尿量松弛平滑肌促进结石溶解等，从而帮助结石顺利排出2 溶石治疗 适用情况主要针对尿酸结石或胱氨酸结石 原理通过特定的药物或溶液，使结石。