12猕猴桃猕猴桃中含有大量的维生素C，可以促进卵子的发育，提高卵泡的质量，而且可以增强女性自身的抵抗力，对受孕有更好的帮助13锌元素食物食用富含锌元素食物能够提高卵子的质量和活力14雪蛤雪蛤含有一定量的动物性的雌性激素，能够促进卵泡的生长和发育15海鱼含有大量高级不饱和脂肪酸。

1卵子质量不好的女性可以多吃含蛋白质高的食物，补充蛋白质有利于提高卵子的质量此外还可以多吃一些含铁元素多的食物，如菠菜动物内脏等，铁元素可以为卵子提供养分，从而改善卵子质量平时要注意不要吃过于辛辣刺激性强的食物，多吃新鲜蔬菜水果，养成良好的饮食习惯2精神压力过大也会导致卵子。

卵泡太大了不是质量不好而是说明比较成熟了这样对怀孕有很好的帮助，建议尽快同房之所以会因为太大是因为最近使用了促排药一般来说用促排药之后卵泡就会比较大，但是如果只是卵泡大又排不出来的话卵子就会衰老发生了排不出来的情况建议去医院检查具体的原因是什么如果卵泡过大，怀孕时可以继续妊娠，因为。

由于导致大龄试管婴儿女性卵子质量差的原因有太多，所以改善试管婴儿女性卵子质量差，试管婴儿准妈妈卵子质量差，建议准妈妈先调理后备孕2其次，试管婴儿准妈妈大龄女性卵子质量差，还可以通过日常饮食来进行改善，试管婴儿女性卵子质量差女性可以进食卵泡发育的食物，而且女性卵子质量差饮食还要注意保持健康。

但如果中药调理三个月以后卵泡质量还是不佳，这时最好考虑服用克罗米芬来进行促排卵怀孕卵子质量不好大多数是染色体异常或者卵巢功能障碍引起的如果是染色体发育异常，没有有效的药物来治疗，现在有一种方法就是做肝细胞介入治疗卵巢功能不好，可以通过药物来进行调理比如吃坤泰胶囊或者调经促孕丸来。

卵子质量不好的原因跟以下因素有关 第一吃了某种药物可能会影响到卵子的质量，比如抗癌药会影响卵子的质量 第二接受过X光检查或者是CT检查，因为有辐射，会导致卵子的质量下降 第三在环境污染的条件下生存，比如接触有毒有害的物质等等，都会导致卵子的质量不好 如果计划怀孕，请远离有。

卵子质量不好，通过饮食和运动等方面进行综合调理，会得到一定的效果一注意营养的全面供应，也要吃肉类鱼虾以及新鲜的蔬菜水果，保持营养全面均衡二保持心情舒畅，也要注意运动身体，增强身体的体质，也有利卵巢功能的恢复，从而间接的协助卵子的质量提高 三要避免烟酒饮料，细菌病毒等不利刺激。

出现卵子质量不好的情况，可以通过药物治疗调理饮食减少流产调节情绪调节生活习惯等方法来治疗1药物治疗可能是由于卵泡不能正常发育或者成熟导致，可以使用克罗米芬等药物来刺激卵泡的分泌和生长如果卵泡已经成熟，可以通过使用绒促性素来促进卵泡的排出2调节饮食近段时间可以多吃一些富含。

卵泡的质量会影响到女性受孕的机会，所以女性朋友在日常生活中是需要及时检查卵泡的质量的，只有卵泡的质量处在正常的状态，才会提高怀孕的几率而且也有很多种因素也会影响到卵泡的质量，那么卵泡长太快质量不好怎么办？卵泡长太快质量不好怎么办 卵泡从初始卵泡到成熟大约需要14天，如果月经周期短也有这样的可能性，卵泡成熟的时间比较短。

5不良嗜好抽烟酗酒熬夜被称为受孕的“三减客”吸烟严重影响性激素的分泌，而且容易造成月经不规律而酗酒则可能导致月经不调闭经，卵子生成变异以及停止排卵等而长期熬夜不仅降低体内免疫机能，还会影响体内荷尔蒙的分泌和卵子的质量6滥用补品有些保健品含有大量的雌激素，短期服用可能。

卵子质量不好，可能与雌孕激素分泌失衡等因素有关，可以通过饮食调整规律生活作息药物干预避免放射线接触等进行调理1饮食调整卵子质量不好，也可能是暴饮暴食或过度节食导致机体性激素紊乱，月经不规则，卵子不能正常生长成熟平时饮食要注意饮食营养全面，注意优质蛋白的摄入2生活作息卵子。

卵泡质量不好带来的影响是比较大的，因为这会导致卵子的质量也不好，即使患者们成功的受孕了，中途也有可能自然流产不少女性就是有这样的遭遇，她们不懂为什么自己的卵泡质量会不好那么你知道卵泡质量不好什么意思吗下面我们就来看看问题的答案吧卵泡质量不好什么意思 女性功能性障碍会导致女性。

1食疗方法食疗可以提高卵子的质量每次月经5天后，用一只一斤的水_，加上枸杞10克，山芋肉10克，淮山10克，炖大概45分钟月经后五天开始吃，如果卵泡不好，可以多吃一次因为这个汤本来是促进卵泡长大的，所以不用喝那么多，每次月经第5天就喝一次，如果监测卵泡足够大，不用喝第二次，如果卵泡。

卵泡发育不好对怀孕有一定的影响，所以在卵泡发育不好的情况下，一般都不建议备孕，卵泡发育不好，这是会导致卵子质量不好，对于不成熟受精卵，这是会易导致流产出现的卵泡发育不好，那么强行在短期内运用促排卵药，强制排卵，这是会有卵子能排出，但是其发育不成熟卵子易导致死胎女性的卵泡不发育。

这样判断卵子的质量 1B超监测排卵 月经周期规则人群在月经周期的第1112天开始去医院做监测，通过B超监测卵泡发育情况正常卵泡1822cm直径，而且比较圆，壁薄透声好如果卵泡1617cm就排了，甚至更小，而且很扁，卵子质量相对就不太好如果很大，25cm以上了一般很容易黄素化，卵子质量。