多囊卵巢综合征患者建议多吃以下富含雌性激素的食物豆类及其制品如豆浆黑豆等，这些食物含有丰富的植物雌激素，有助于平衡体内过高的雄性激素水平蜂产品如蜂王浆蜂蜜等，这些天然食品也含有一定量的雌激素成分，对多囊卵巢综合征患者有益其他富含雌激素的食物花生酱香椿等也是不错的选择。

多囊卵巢患者应注意以下饮食方面的事项避免高热量高蛋白食物尽量减少油炸食物快餐高糖零食等高热量食品的摄入控制肉类的摄入量，避免过量摄入高蛋白食物少喝碳酸饮料和甜食避免饮用含糖高的碳酸饮料限制糖果糕点冰淇淋等甜食的摄入，以防止加重胰岛素抵抗推荐健康饮食多吃蔬菜水果，尤其是富含纤维的。

常用的药物有达英35，要按周期服用，连续服用36个月经周期，通常能够使卵巢恢复排卵，有效降低体内雄激素的水平，从而达到治疗多囊卵巢综合征的目的由于多囊卵巢综合征属于内分泌失调引起的疾病，比如高雄激素，有的人往往伴肥胖多毛胰岛素抵抗等等，所以在服用达英35调节卵巢功能的同时，还可以服用。

服用方法需按周期服用，连续服用36个月经周期，通常能有效降低体内雄激素的水平，达到治疗多囊卵巢综合征的目的二甲双胍作用辅助治疗多囊卵巢，特别是对于伴有肥胖多毛胰岛素抵抗等症状的患者效果有助于改善内分泌失调，提高治疗效果中药制剂作用根据中医辨证原理，适当的服用具有健脾除湿。

多囊卵巢主要是由于体内激素紊乱导致，因此，必须通过口服激素的药物进行调理饮食辅助调理多吃蔬果蔬菜水果富含维生素和矿物质，有助于身体健康，可以间接起到调理效果避免油腻不要吃太过油腻的食物，如油炸食品，以免加重身体负担远离辛辣不要吃烧烤火锅麻辣食品等上火的食品，以免对身体。