对于女性来说，随着年龄的增长，AMH水平会逐渐下降这是自然衰老过程中卵巢储备功能逐渐减退的表现生活习惯对AMH的影响生活习惯，如经常熬夜工作压力大等，都可能影响到体内AMH的水平和卵巢功能因此，保持良好的生活习惯对于维护卵巢健康至关重要建议对于AMH偏低的女性，不必过度担心只要保持良好；如果是有生育要求的患者必须积极进行治疗，没有生育要求的患者可以吃一些药，比如坤泰胶囊辅酶Q10等进行调理。

AMH值偏低临床提示卵巢的储备功能出现下降，提示可能是卵巢早衰临床上可以用一些中医中药进行治疗，可以吃坤宝丸或者麒麟丸进行调理临床上也可以用药物来调节卵巢功能，比如可以吃克力蒙，最好在医生指导下吃药患者养成良好的生活习惯，避免吃紧急避孕药及长效避孕药患者可以用药调节卵巢功能，养成良好；很多育龄女性会出现生殖问题，如多囊卵巢综合症卵巢早衰月经喜发排卵等如果不考虑生育问题，3个月内保证一次生理，对女性的生活质量和身体健康没有太大影响但是孩子是夫妻幸福的果实，是家庭未来的希望，没有孩子，大多数家庭还是很难接受但是AMH低怎么办如果AMH数值低于正常范围，能否断定卵巢。

方法1调整饮食 1 均衡饮食，以改善生育能力选择富含抗氧化剂ω3等健康脂肪瘦肉蛋白和维生素的食物2 每天服用维生素D营养补充剂每天服用10002000国际单位的营养补充剂3 每天服用脱氢表雄酮DHEA每天服用补充剂，每次25毫克4 每天服用鱼油和小麦胚芽补充剂一次性或分多次；如果试管婴儿也不能帮助怀孕，建议激素替代治疗，防止更年期综合征的提早出现如果现在确实已经处于更年期的年龄，比如4555岁可能是快处于绝经期，如果有潮热出汗等更年期症状，可以用中成药，比如地贞颗粒坤泰胶囊来缓解症状，或者排除激素禁忌症，用激素替代治疗。

中医调理可以考虑中医的调理方法，如针灸中药等，但需在专业中医师的指导下进行心理辅导对于因AMH值低而产生心理压力的女性，可以寻求心理辅导或心理咨询的帮助需要注意的是，卵巢衰退是不可避免的生理过程，但通过合理的生活方式调整避免有害物质医疗干预和其他辅助措施，可以在一定程度上延缓。

amh过低有可能恢复吗

AMH是抗苗勒氏管激素的测验，抗苗勒氏管激素随着年龄不断的增长，就会存在不同程度的偏低40岁卵巢功能会减退，提示会存在月经不调的几率发生，尽可能以口服人工周期调理的药物来恢复正常的月经，避免会存在月经量偏少，也避免有月经量异常的表现发生但是想通过食物或者锻炼的方式，只能起到辅助的治疗。

在饮食方面，如果只是AMH值偏低，可以通过日常饮食进行调理，可以通过吃一些高蛋白的饮食，或者一些豆类食品来缓解症状，也可以通过锻炼身体来提高机体的状态药物治疗是比较有效的提高AMH值的调理方法，但是药物治疗有一定的副作用，临床上需要进行性六项检查来评估卵巢功能。

如果AMH明显下降，FSH明显升高，伴有更年期症状，一般诊断卵巢早衰amh是卵巢功能测定的指标，在27ngml之内属于正常，小于2ngml提示卵巢早衰如果有卵巢早衰，必须对症治疗卵巢早衰是不可逆的，不好治疗所以如果生育年龄的妇女，一旦出现卵巢早衰，可以用外源性激素对症调理，抓紧时间备孕否则。

AMH值低可以通过食用以下食物或药物来提高富含维生素C的食物新鲜蔬果如柑橘类水果草莓猕猴桃西红柿青椒等，这些食物中富含维生素C，有助于抗氧化和抗衰老，从而可能延缓卵巢衰老富含维生素E的食物坚果类食物如杏仁核桃腰果等，这些食物富含维生素E，同样具有抗氧化作用蛋黄也是。

AMH值偏低但其他正常，可以通过以下方法进行改善饮食调节高蛋白饮食增加蛋白质的摄入，如瘦肉鱼类蛋类等，有助于改善卵巢功能豆类食品豆类富含植物雌激素，如黑豆黄豆等，适量食用可以缓解症状锻炼身体通过适当的体育锻炼，如散步瑜伽游泳等，可以提高机体的整体状态，有助于改善卵巢。

40多岁AMH值低，调理方法主要包括以下几点口服药物调理人工周期调理药物40多岁卵巢功能开始减退，可能导致月经不调此时，可以通过口服人工周期调理的药物来恢复正常的月经，避免月经量偏少或异常辅助调理食物与锻炼虽然食物和锻炼不能从根本上解决AMH值低的问题，但可以作为辅助治疗手段建议。

amh值偏低怎么治疗

1、这通常意味着女性的卵巢功能出现了比较明显的衰退，但还没有达到卵巢早衰的严重程度卵巢功能衰退可能会影响女性的生育能力，使得自然怀孕的可能性受到一定影响然而，这并不意味着女性完全无法怀孕，只是可能需要更长的备孕时间或借助辅助生殖技术来提高受孕成功率三建议与注意事项 对于AMH值偏低的女性。

2、如果AMH的值达到8ngmL或者9ngmL甚至更高，则提示多囊卵巢综合征，所以临床上常用抗苗勒管激素加窦卵泡的激素加FSH，来综合评估女性的卵巢储备功能总而言之抗苗勒氏管激素偏高或者偏低都是不好的，女性要保持良好的心情，不熬夜不喝酒，进行适当的体育锻炼，良好的生活习惯可以使卵巢功能正常。

3、小于1就是AMH有点偏低，偏低了就是说卵巢的储备能力已经不足了如果还没有怀孕的话，这时候要想办法，可能要借助于辅助的生殖技术尽快怀孕如果已经怀孕，而且快绝经期了，AMH就会小于1，也是正常的生理现象，说明卵巢的储备能力已经不足，快到围绝经期了，就是这个意思。

4、抗缪勒氏管激素093在42岁女性中属于正常范围，但接近偏低水平以下是具体分析1 抗缪勒氏管激素的意义 AMH是一种由卵巢颗粒细胞分泌的激素，其水平能够反映卵巢的储备功能，即卵巢中剩余卵子的数量和质量 AMH水平越高，通常表示卵巢储备功能越好反之，AMH水平越低，则可能表示卵巢储备功能下降。