多囊卵巢综合征的调理主要包括以下几个方面激素检查与药物治疗基础激素六项检查建议在月经第二天到医院进行抽血检查，以了解激素水平针对泌乳素高如果检查结果显示泌乳素高，需要使用溴隐亭进行降低针对雄激素高及激素比值异常若雄激素高，或促卵泡素和黄体生成素的比值不正常，可以使用短效。

调整生活方式包括饮食控制和增加运动，以维持健康的体重，有助于改善代谢异常和减轻症状代谢异常调整针对存在的代谢问题，如血糖血脂异常等，进行相应的调整和治疗降低雄性激素治疗对于有高雄激素表现的女性，如多毛痤疮等，需要给予相应的降低雄性激素的治疗促排卵治疗对于有生育要求的女性。

1饮食调理 患有多囊卵巢的女性在饮食上需多加注意推荐多摄入黑色食物，如黑木耳黑米黑芝麻黑豆等，这些食物对肾脏健康大有裨益，并能调节体内激素水平，维持内分泌平衡此外，饮食宜清淡，避免辛辣食物过度刺激，同时减少甜食生冷及凉性食物的摄入通过合理饮食，可加速身体调理过程2加强。

多囊卵巢的调理方法主要包括以下几点饮食调理保持饮食清淡多囊卵巢综合征是一种代谢性疾病，因此必须注意饮食清淡，避免油腻饮食控制体重不能出现肥胖，通过合理的饮食控制来维持健康的体重运动锻炼多锻炼身体适当的运动锻炼可以帮助改善身体代谢，有助于多囊卵巢的调理心理调节保持良好心情。

多囊卵巢综合征的调理主要包括药物治疗生活方式调整等方面1 药物治疗 调整月经通过口服达英35等药物，降低雄激素水平，使患者恢复正常月经 促排卵治疗对于打算怀孕的患者，在降雄治疗以后进行促排卵治疗，帮助患者怀孕2 生活方式调整 控制饮食建议患者控制饮食，减少高热量高脂肪高糖。

多囊卵巢综合征的调理药物主要根据患者的生育要求来确定无生育要求口服避孕药如达英35优思明或优思悦等，这些药物可以使子宫内膜周期性脱落，避免无排卵型月经和月经紊乱孕激素在月经后半期周期性应用，同样是为了使子宫内膜周期性脱落，预防子宫内膜异常增生内分泌调整如出现代谢紊乱，如血脂。

多囊卵巢自我调理的方法主要包括以下几点保持情绪稳定避免惊慌与心理压力确诊多囊卵巢后，首先要保持冷静，避免过度的惊慌和心理压力情志对月经有很大影响，可能会导致内分泌更加紊乱调整饮食习惯高蛋白饮食尽量选择高蛋白的食物，有助于维持身体健康避免特定食物避免食用牛羊肉南瓜猪蹄等。

多囊卵巢综合征的调理药物主要包括以下几类达英35作用调节卵巢功能，促使卵巢功能恢复排卵服用方法需按周期服用，连续服用36个月经周期，通常能有效降低体内雄激素的水平，达到治疗多囊卵巢综合征的目的二甲双胍作用辅助治疗多囊卵巢，特别是对于伴有肥胖多毛胰岛素抵抗等症状的患者效果。