其实知道了卵巢多囊的核心问题，大家在日常选择饮食时，心里多少还是会有点数了 首先我们从饮食说起 如果看过狗狗之前那篇。

临床上，我碰到过很多多囊卵巢和子宫肌瘤的女性患者，她们大部分对自己该吃什么，不该吃什么知道得不是很清楚所以今天我就结。

进而又会加重多囊卵巢综合征的病情，造成恶性循环而选用血糖指数低的饮食可以改善胰岛素抵抗，也有助于减重因此多囊卵巢患。

保健选手黑豆 对于这位保健选手是否适合多囊卵巢综合征患者食用的问题保健选手雪蛤 雪蛤是东北雌林蛙的输卵管，雪蛤的主要有效成分为蛙醇，主要功效是补肾益精润肺养阴，也含有雌二醇等激素类物质保健选手鹿胎膏 鹿胎膏主要成分为鹿胎粉或仔鹿粉阿胶红参当归益母草地黄丹参香附甲骨皮延胡索莱菔子白术肉桂木香。