普通胚胎移植大多数试管婴儿中心选择第3天胚胎来移植，胚胎已发育到8细胞卵子在受精后会快速分裂增殖，而到了第四天，胚胎还会发生重要的代谢转换，发育到囊胚阶段而在第五天胚胎会发育到囊胚阶段，此时称之为囊胚期，胚胎已经形成了滋养外胚层内细胞团以及囊胚腔，此时胚胎已经包含了七十五至一百个。

试管婴儿移植前的注意事项包括以下几点生活与行为调整避免性生活在试管婴儿移植前一周，应尽量避免性生活，并采取避孕措施移植期间更需严格避免，以防出现盆腔炎或流产等情况保持心情愉快避免心情郁闷，保持轻松愉快的心态，有助于提高移植成功率注意休息避免过度劳累，保证充足的睡眠和休息。