多囊卵巢的调理方法主要包括以下几点饮食调理保持饮食清淡多囊卵巢综合征是一种代谢性疾病，因此必须注意饮食清淡，避免油腻饮食控制体重不能出现肥胖，通过合理的饮食控制来维持健康的体重运动锻炼多锻炼身体适当的运动锻炼可以帮助改善身体代谢，有助于多囊卵巢的调理心理调节保持良好心情。

多囊卵巢综合征的调理主要包括药物治疗生活方式调整等方面1 药物治疗 调整月经通过口服达英35等药物，降低雄激素水平，使患者恢复正常月经 促排卵治疗对于打算怀孕的患者，在降雄治疗以后进行促排卵治疗，帮助患者怀孕2 生活方式调整 控制饮食建议患者控制饮食，减少高热量高脂肪高糖。

针对双侧卵巢多囊样改变，可以采取以下措施1 进行性激素六项检查 在月经期的第二天进行性激素六项检查，特别是关注LH和FSH的激素水平 若LHFSH的值大于23，结合双侧卵巢多囊样改变，可确诊为多囊卵巢综合征2 药物治疗 调节月经周期可采用口服避孕药法或孕激素后半期疗法来调节月经周期 降。

针对症状治疗如出现月经失调不孕症等症状，应及时就医，根据医生建议进行调经促排卵治疗遵循医嘱在治疗过程中，应严格遵循医嘱，按时服药，并定期复诊以监测病情变化综上所述，多囊卵巢综合征的调理需要综合考虑饮食锻炼生活规律体重控制以及必要的医疗治疗等多个方面通过科学合理的调理方法，可以有效改善病情，提高生活质量。