卵子大小与形状一般来说，卵泡大于20mm，形状尽量接近圆形的卵子质量较好女性年龄年轻女性的卵子质量通常较好，而随着年龄的增长，卵子质量可能会下降提高卵子质量的方法在促排前使用提高卵子质量的药物或营养补充剂对提高卵子质量有帮助例如，使用多种维生素辅酶Q10等综上所述，黄体期促排并。

所以只要是卵子排出以后，能够正常怀孕，这就是卵子质量好，所以在监测排卵的过程当中，既要看生长的速度，又要看长出以后能不能排出好的卵子。

正常情况下，卵泡的形状如果比较饱满的话，说明卵子的质量比较好生出来的孩子相对来说就比较健康建议备孕期间多吃水果和蔬菜少吃辛辣刺激性的食物保持规律的生活作息习惯，少熬夜，可以在女性的排卵期同房，就能够增加受孕的几率卵子的质量好不仅容易受孕，同时也能够提高胎儿的质量，你要卵子长得。