男生想要快速地生精，可以吃以下几种食物第一种，鳝鱼第二种，泥鳅，泥鳅中含有丰富的精氨酸，有利于男性生精，可以增加精子量，从而促进生殖功能第三种，瘦肉，瘦肉中含有丰富的优质蛋白质，蛋白质是产生精子的主要原料第四种，动物的肝脏，动物的肝脏中含有丰富的维生素，例如维生素a维生素b之类的，这是产生精子的原料。

精子射入体内很难完全排出，射精后及时用水冲洗阴道可以冲洗出一部分，但还是有残余会留在体内如果在排卵期，有怀孕可能，如果不打算怀孕，建议及时服用紧急避孕药，紧急避孕药一般是事后72小时内服用有一定的效果，服用时间越早，效果越好，所以建议按时服用紧急避孕药，可以预防怀孕如果不打算怀孕，建议。